職場におけるメンタルヘルス対策
　　　　　
仕事上のストレスなどによってうつ病を発症したり、最悪の場合自殺に至
るケースも少なくありません。近年では、職場で労働者のメンタルヘルス
対策（心の健康づくり）に取り組むことも重要となっています。
厚生労働省では、労働安全衛生法に基づき「労働者の心の健康の保持増
進のための指針」（平成18年3月31日公示第3号）を策定し、メンタルヘルス
ケアの基本的な考え方や具体的な進め方、留意点などが示されています。

１／メンタルヘルスケアの基本的考え方　●●●●●●●●●●●
職場のストレスには、労働者自身の気づきと対処が必要であることはい
うまでもありませんが、職場のストレス要因を取り除くには、労働者個人
の力だけでは限界があり、職場で組織的・計画的にはメンタルヘルス対策を
行うことが重要です。

メンタルヘルスケアを進める際の留意点
�@心の健康問題の特性を理解する（評価・プロセスの把握が困難。
個人差がある。心の問題以外の評価がされる傾向が強いことの問題。
�A労働者の個人情報の保護に配慮する。
�B職場配置など人事労務管理と連携する。
�C家庭・個人生活など職場以外の問題を抱えている場合もあることに注意する。　　

2／心の健康づくり計画　●●●●●●●●●●●
メンタルヘルスケアは、中長期的視野に立って、継続的・計画的に進め
ることが重要です。このため、衛生委員会等で十分調査審議して「心の健
康づくり計画」策定する必要があります。　

労働者、管理監督者、事業場内産業保健スタッフ等に対し、それ 　　ぞれの職務に応じた教育研修・情報提供を実施する。 　　　事業場内に教育研修担当者を計画的に育成することも有効。
労働者の心の健康には、　　　　 　　　様々な要因が考えられる。 　　　職場環境等の評価→問題点 　　　の把握→改善のサイクルを 　　　実践し、メンタルヘルス不 　　　調の未然防止を図る。
メンタルヘルス不調に陥る労働者の早期発見と適切な対応ができ 　　　る体制を整える。 　　　 　 　　　　メンタルヘルス不調により休業した労働者が円滑に職場復帰し、 　　　　就業を継続できるようにするため、衛生委員会等で調査審議して職 　　　　場復帰支援プログラムを策定する。